Home

Mijn aanpak

Wat bied ik

Contact

Vitaal
Pakketten

“De pakketten voor jou om gezonder
en zekerder in het leven te staan.”

“De pakketten voor jou om gezonder
en zekerder in het leven te staan.”

Welke pakketten zijn er?

Welke pakketten zijn er?

Je hebt de mogelijkheid om te kiezen uit de volgende drie Vitaal Pakketten: Vitaal Fundament, Vitaal Compleet, en Vitaal Superior. Bij ieder pakket krijg je een voedingsdagboek en lijst met heerlijke recepten!

Vitaal
Fundament

€450.-

3 maanden

*Termijnbetaling 13 x €35,50 of 3 x € 150,-

Uitgebreide anamnese met metingen 45 tot 60 minuten

Bijhouden van een voedingsdagboek

Voedingsanalyse van jouw voedingspatroon (45 min.)

Dagmenu, variatielijst en recepten in een handige map

Vijf coachingsgesprekken á 45 minuten (eens in de twee weken)

Wekelijks één e-mail contact

Nacontrole en metingen aan het eind van het traject

Vitaal
Compleet

€645.-

6 maanden

*Termijnbetaling 26 x €25,50 of 6 x € 107,50

Uitgebreide anamnese met metingen 45 tot 60 minuten

Bijhouden van een voedingsdagboek

Voedingsanalyse van jouw voedingspatroon (45 min.)

Dagmenu, variatielijst en recepten in een handige map

Tien coachingsgesprekken á 45 minuten (eens in de twee/drie weken)

Beweegschema

Wekelijks één e-mail contact

Succesboekje

Maaltijdplanner

Nacontrole en metingen aan het eind van het traject

Vitaal
Superior

€855.-

6 maanden

*Termijnbetaling 26 x €33,50 of 6 x € 142,50

Uitgebreide anamnese met metingen 45 tot 60 minuten

Bijhouden van een voedingsdagboek

Voedingsanalyse van jouw voedingspatroon (45 min.)

Dagmenu, variatielijst en recepten in een handige map

Tien coachingsgesprekken á 45 minuten (eens in de twee weken)

Zes Personal Trainingen á 45 minuten

Beweegprogramma

Wekelijks één e-mail contact

Succesboekje

Maaltijdplanner

Nacontrole en metingen aan het eind van het traject

Einde traject!

Einde traject!

Na het doorlopen van het traject FUNDAMENT, COMPLEET of SUPERIOR heb je krachtige tools in handen om jouw nieuwe leefstijl te behouden. Misschien wil je toch nog graag meer begeleiding of heb je nog moeite om het zelf te doen.

Ook na het traject kan ik jou blijven begeleiden. Je kunt kiezen voor een aanvullend pakket of een los consult. Samen kijken we wat het beste voor jou past.

Onderhoud

Onderhoud

Als je zelf verder gaat met jouw nieuwe gezonde leefstijl is het aan te raden om na een periode nog eens langs te komen voor een opfris consult. Even weer een update, je kan dan weer met de juiste focus vooruit!

Laat vooral even weten hoe jij de begeleiding en coaching hebt ervaren.

Vraag om informatie
of plan een gesprek

Vraag om informatie
of plan een gesprek

Wil jij weer grip krijgen op je dag en je gewoontes en helder krijgen wat voor jou belangrijk is? Zoek jij een gids (Vitaalcoach) in deze drukke wereld, om je weer op het juiste pad te krijgen?

Vraag dan vrijblijvend informatie aan of maak een afspraak.

Kom in contact