Een verandering
kan veel betekenen.

Wordt Fysiek en mentaal sterker.

Krijg een goede balans in je leven.

Bruis van energie.

Doe dingen waar je blij van wordt.

Mensen laten voelen wat een
gezonde levensstijl met je doet.

Mensen laten voelen
wat een gezonde levensstijl met je doet.

Bekijk hoe

Wie ben ik?

Wie ben ik?

Vitaalcoach Den Helder Plant

Hoi, ik ben Marijke

Hoi, ik ben Marijke

Mijn passie voor gezond leven heeft mij er toe aangezet om de opleidingen Leefstijlcoach, BGN * Gewichtsconsulent en Beweegconsulent te gaan volgen. Met deze drie opleidingen ben ik Vitaalcoach.

Met mijn opleidingen en ervaring wil ik graag mensen helpen, om die naar een gezond leven te coachen en zichzelf weer te hervinden.

*Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten Nederland

*Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten Nederland

Wat is een
Vitaalcoach?

Een Vitaalcoach is een allround gezondheidsspecialist die mensen kan adviseren en begeleiden in het bereiken van een gezonde levensstijl. Een Vitaalcoach heeft meerdere kwaliteiten in huis door het volgen van verschillende opleidingen, Leefstijlcoach, Gewichtsconsulent en Beweegconsulent.

Een Vitaalcoach heeft zich ontwikkeld op het gebied van Beweging, Voeding en Coaching. Dit maakt dat een Vitaalcoach breed inzetbaar is. Denk aan bijvoorbeeld; personal trainer, gewichtsconsulent en coach.

Totaaloplossing

De Vitaalcoach is erin gespecialiseerd om bovenstaande onderdelen met elkaar te integreren en ze als één geheel te zien.
Er wordt daarom vaak gekozen voor een
multidisciplinaire aanpak.

Je hoeft niet meer op zoek naar een Personal Trainer, Leefstijlcoach of Gewichtsconsulent.
De Vitaalcoach kan vrijwel iedere klant dus passend advies en begeleiding bieden.

Waarom een
vitaalcoach?

Waarom een Vitaalcoach?

Een Vitaalcoach is leefstijlspecialist in voeding, beweging en coaching en kan jou adviseren en begeleiden in het bereiken van een (nog) gezondere levensstijl.

Een Vitaalcoach is all-round en kan multidisciplinair aanpakken.

Een Vitaalcoach is niet afhankelijk van derden en kan vrijwel iedere klant een passend advies en begeleiding bieden.

Inmiddels zijn er bijna 30 verschillende zorgverzekeraars die de consulten vergoeden van de BGN gewichtsconsulent (onderdeel van de opleiding Vitaalcoach).

Meer weten over de vergoeding die je zorgverzekeraar biedt?
Klik dan hier:

Informatie over
zorgverzekeraars vergoeding

Onze samenwerking
Wat vind ik belangrijk?

Onze samenwerking
Wat vind ik belangrijk?

Vertrouwen

Vertrouwen

Een belangrijk punt bij Vitaalcoach Den Helder is het hebben van wederzijds vertrouwen.

Vrijheid

Vrijheid

Bij Vitaalcoach Den Helder heb je de keuze om korte
trajecten te volgen. Dit
geeft je de vrijheid om zelf te bepalen hoe lang je in een lopend traject mee wilt doen.

Geluk

Geluk

Het zit in iedereen. Ben je het even kwijt, dan gaan wij ermee aan de slag.
We gaan samen op zoek naar de kleine dingen in het leven die je geluk geven.

Blijdschap

Blijdschap

Plezier beleven tijdens het aangegane traject is een belangrijk punt.
Met zin heen en met een nog beter gevoel weer naar huis.

Feel-good

Feel-good

Wederzijds een feel-good is een must om iets te bereiken.
Dit is de basis om je
doelen samen te kunnen halen.

Autonomie

Autonomie

Jezelf blijven en je zelfstandigheid behouden is één van mijn belangrijkste
motivatoren. Hierbij ga ik je helpen indien dat nodig is.

Overwinning

Overwinning

Een overwinning op jezelf. Wat is er nog mooier?
Samen gaan we in
kleine stapjes naar jouw einddoel.

“Door in je gezondheid
te investeren krijg je iets onbetaalbaars terug….”

Geluk.

Wat bied Vitaalcoach
Den Helder?

Wat biedt Vitaalcoach
Den Helder?

Vitaal
Pakketten

De pakketten voor jou om gezonder
en zekerder in het leven te staan.

Je hebt de mogelijkheid om te kiezen uit de volgende drie Vitaal Pakketten: Vitaal Fundament, Vitaal Compleet, en Vitaal Superior.

Meer informatie

Persoonlijke
Coaching

Soms heb je net even iemand nodig die je helpt om de juiste richting te kiezen.

Samen gaan wij weer balans in je leven brengen en voor jou de juiste beslissingen nemen.

Meer informatie

Persoonlijk
Voedingsadvies

Het kan lastig zijn om de juiste keuzes te maken met voeding.

Wil jij weer in balans zijn met je voeding?

Geen dieet maar eerlijke voeding op maat naar jouw behoefte en wat jij lekker vindt.

Meer informatie

Leefstijl Programma
Positief door de
overgang

Leefstijl
Programma

Positief door
de overgang

Transformatie voor je lijf, je geest en emoties. In de periode van menopauze gebeurt er veel in je leven, je gezin, je familie, je relatie en op je werk.

Wil jij luisteren naar andere vrouwen, hoe zij ermee omgaan? Wat kan gezonde voeding en bewegen bijdragen aan de overgang? Wat doet stressreductie met de overgang?

Meer informatie

Leefstijl
Programma

Ontspannend
door de stress
heen gaan.

Leefstijl Programma
Ontspannen door
de stress heen gaan.

Heb je het gevoel dat je momenteel geleefd wordt? Zit je tegen overspannen aan? Heb je het gevoel dat je de knop in je hoofd niet meer uit kunt zetten? Ben je de balans tussen werk en privé even zoek? Wordt je opgejaagd en ben je nooit klaar?

Dan wordt het tijd om ontspannen door de stress heen te gaan.

Meer informatie

Kennismakings
gesprek

Vraag om informatie
of plan een gesprek

Wil jij weer grip krijgen op je dag en je gewoontes en helder krijgen wat voor jou belangrijk is? Zoek jij een gids (Vitaalcoach) in deze drukke wereld, om je weer op het juiste pad te krijgen?

Vraag dan vrijblijvend informatie aan of maak een afspraak.

Kom in contact